Llevas meses entrenando.

El cuerpo no está respondiendo. Hay una razón.

El estancamiento en deportistas casi siempre tiene origen nutricional. Más series no son la solución. Un plan alimenticio diseñado para tu carga de entrenamiento, sí.

Testimonios

Pacientes que han tenido diferentes objetivos y alcanzado los resultados deseados con mi asesoría.

Nutricionista y dietista

Hola, Soy María José

Soy Licenciada en Nutrición y Dietética, con Maestría en Estrategias Nutricionales en la Práctica Deportiva y Diplomado en Nutrición para el Desarrollo de Masa Muscular. Cuento con 11 años de experiencia en nutrición clínica, lo que me permite abordar cada caso de manera integral, segura y basada en evidencia científica.

Mi trabajo en consulta nutricional se enfoca en el acompañamiento personalizado de personas activas, deportistas recreativos y de alto rendimiento, así como de pacientes que buscan mejorar su salud metabólica, composición corporal y calidad de vida a través de la alimentación.

  • Planes nutricionales personalizados

  • Acompañamiento a deportistas

  • Desarrollo muscular